الأرز الياباني.. سحر جديد في عالم الجمال

الأرز الياباني.. سحر جديد في عالم الجمال     

يحتل الأرز الياباني، المعروف باللغة اليابانية باسم كومي، مكانة مهمة في ثقافة الطهي في البلاد. بالإضافة إلى دوره كغذاء أساسي، يشتهر الأرز الياباني بفوائده التجميلية المتنوعة، إذ يلعب هذا الأرز الذي يتمتع بقيمة غذائية عالية وخصائص مرطبة، دورا مؤثرا في تعزيز صحة البشرة والشعر.

الأرز الياباني (كومي):

يتم إنتاج الأرز الياباني من خلال الزراعة الدقيقة واختيار الأصناف المناسبة، وفقًا للظروف المناخية وخصائص التربة في اليابان. تشمل الأصناف التمثيلية: “كوشيهيكاري” و”أكيتاكوماتشي”. تتميز هذه الأصناف بملمس ولزوجة رائعين، ويمكن أن تبرز النكهة الأصلية للأرز.

للأرز أهمية كبيرة في الثقافة الغذائية اليابانية، فهو جزء أساسي من النظام الغذائي اليومي لليابانيين، حيث يتم تناوله يوميًا كغذاء أساسي، ويتم الاستمتاع به بأشكال مختلفة، مثل: كرات الأرز والأوشازوكي. بالإضافة إلى ذلك، يتناسب الأرز جيدًا مع المكونات الأخرى، كما يتم تناوله أيضًا مع الساشيمي أو الأطباق الجانبية لتحسين توازن وجبتك.

الأرز الياباني ليس فقط من الحبوب اللذيذة والمشبعة، ولكنه أيضًا مصدر ممتاز لتغذية الجسم. وهو غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الأساسية، وهذا النوع من الأرز يعزز صحة البشرة والشعر. يساعد المحتوى المائي العالي في الأرز الياباني على ترطيب البشرة، مما يساهم في الحفاظ على مرونة الجلد ومنع جفافه. من خلال تضمين الأرز الياباني في نظامهم الغذائي، حصل العديد من اليابانيين على بشرة مشرقة وشابة.

فوائد الأرز الياباني في العناية بالبشرة:

ولا يقتصر استهلاك الأرز الياباني على تناوله فقط؛ حيث شقت طريقها إلى عالم العناية بالبشرة. نخالة الأرز هي منتج ثانوي لعملية طحن الأرز، وهي عنصر رئيسي في العديد من منتجات التجميل اليابانية. يوفر الأرز الياباني العديد من الفوائد للبشرة، منها:

الترطيب:

للأرز الياباني تأثير مرطب، إذ يكمن السر في وفرة الفيتامينات والمعادن، إذ يحتوي على مكونات، مثل: فيتامينات B وE، والمعادن، التي تحافظ على رطوبة البشرة، وتحميها من الجفاف. علاوة على ذلك، فإن الأحماض الأمينية والبوليفينول الموجودة في الأرز تعمل على تنعيم البشرة، والحفاظ عليها رطبة. يحتوي مسحوق الأرز الياباني أيضًا على مكونات مرطبة، ويمكن تطبيقه مباشرة على الجلد لتعزيز آثاره.

البرق:

ويقال أيضًا أن الأرز الياباني له تأثير تبييض البشرة. زيت نخالة الأرز الموجود له تأثير تثبيط إنتاج الميلانين، والذي بدوره يؤثر على تفتيح البقع والبهتان. تتمتع إنزيمات الأرز أيضًا بالقدرة على إزالة خلايا الجلد الميتة، ومن المتوقع أن تعمل على تفتيح البشرة.

بالإضافة إلى ذلك، فإن فيتامين C والفلافونويدات الموجودة في الأرز لها تأثير على تفتيح البشرة، مما يمنحها مظهراً صافياً، كما أن العناية بالتبييض باستخدام الأرز الياباني يمكن أن توحد لون بشرتك وتمنحك بشرة مشرقة ومشرقة.

مضادات الأكسدة:

يتمتع الأرز الياباني بخصائص ممتازة مضادة للأكسدة، والتي لها تأثير على إبطاء شيخوخة الجلد. ويرجع ذلك إلى فيتامين E والبوليفينول الموجودين في الأرز، حيث يعمل هذان العنصران على إزالة الأكسجين النشط، مما يؤدي إلى تلف خلايا الجلد ويسبب التجاعيد والترهل. وبالتالي فإن استخدام الأرز الياباني يحافظ على صلابة ومرونة الجلد. بالإضافة إلى ذلك، فإن البيتا كاروتين والسيلينيوم الموجودين في الأرز يزيدان من قوة مضادات الأكسدة في الجلد ويساعدان في الحفاظ على بشرة شابة.

حماية:

للأرز الياباني تأثيرات وقائية على البشرة، حيث أن عنصر الأوريزانول الموجود في الأرز يحمي البشرة من التهيج والأضرار الخارجية. بالإضافة إلى ذلك، فإن الدهون الفوسفاتية والسيراميدات الموجودة في الأرز تعمل على تقوية وظيفة حاجز الجلد وحمايته من الجفاف الخارجي والأشعة فوق البنفسجية، وهذا سيساعد على منع مشاكل الجلد والالتهابات. والحفاظ على صحة بشرتك.

فوائد الأرز الياباني في العناية بالشعر:

يعود تقليد استخدام ماء الأرز للعناية بالشعر في اليابان إلى قرون مضت، ويعتقد أن شطف الشعر بماء الأرز يقوي خصلات الشعر ويضيف لمعانًا ويعزز نمو الشعر الصحي. تقسم العديد من النساء اليابانيات بسر الجمال القديم هذا، وينسبن شعرهن اللامع والكثيف إلى العلاجات المنتظمة بماء الأرز. ما هي الفوائد التي تقدمها؟

– ترطيب قوي:

الأرز الياباني غني بالمكونات التي لها تأثيرات مرطبة، وخاصة نخالة الأرز الغنية بفيتامين E والأحماض الدهنية. هذه المكونات لها تأثير مرطب لشعرك، بالإضافة إلى مادة السيراميد الموجودة في نخالة الأرز والتي تحمي شعرك من الجفاف والتلف. باستخدام منتجات العناية بالشعر والعلاجات المصنوعة من الأرز الياباني، يمكنك الحفاظ على ترطيب شعرك. كما يتمتع الأرز الياباني بقدرة عالية على الاحتفاظ بالرطوبة، وهو ما لا يغذي الشعر فحسب، بل يحميه من الجفاف أيضًا.

– التغذية الفورية:

يُعرف الأرز الياباني بأنه من الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية، لذلك يمكنك تغذية شعرك باستخدام منتجات العناية بالشعر والأقنعة المصنوعة من الأرز الياباني، لأنه غني بفيتامين ب والمعادن، وهذه المكونات لها تأثير على تعزيز نمو الشعر وتنعيمه. تعزيز الشعر الصحي.

يحتوي الأرز الياباني على أحماض أمينية تعمل على إصلاح وتقوية بروتينات الشعر. وبما أن الشعر يتكون من البروتين، فإن نقص مكملات البروتين يضعفه. باستخدام الأرز الياباني، يمكنك تجديد الأحماض الأمينية التي يحتاجها شعرك لتعزيز صحته.

– فروة رأس صحية:

للأرز الياباني تأثير إيجابي على صحة فروة الرأس، وذلك لأن فيتامينات ب الموجودة في نخالة الأرز تعمل على تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس وتوفير بيئة صحية لها. بالإضافة إلى ذلك، فإن مضادات الأكسدة الموجودة في نخالة الأرز فعالة في منع شيخوخة فروة الرأس ومشاكلها.

فروة الرأس الصحية ضرورية لنمو الشعر، وإذا كانت في حالة سيئة، فقد يصبح شعرك أرق أو يتساقط. يمكنك الحفاظ على صحة فروة رأسك باستخدام منتجات العناية بالشعر وزيوت التدليك المصنوعة من الأرز الياباني.

للمزيد : تابع خليجيون 24 ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر

مصدر المعلومات والصور : zahratalkhaleej