DR ELLIE CANNON: ¿Qué está causando el olor a humedad en mi boca y nariz?

P: Recientemente he notado un terrible olor y sabor a humedad en la parte posterior de la nariz y la boca cuando inhalo. Además, mi fosa nasal izquierda se siente hinchada y respirar a través de ella es más difícil que antes. Sin embargo, mi médico no ve nada malo. No tengo ningún problema dental y mi higiene bucal es muy buena. ¿Qué opinas?

La Dra. Ellie responde: La nariz, la boca y los senos nasales son lugares muy comunes donde contraer una infección. Debido a la presencia de bacterias u otros microbios en estas zonas, esto puede provocar un olor desagradable.

Es posible que haya una infección en la nariz, la garganta, las amígdalas o incluso en los senos nasales. Esto se puede tratar con enjuagues con agua salada o puede que necesite antibióticos. También existen lavados nasales como Sterimar o NeilMed, que están disponibles en la mayoría de las farmacias grandes.

Los cálculos en las amígdalas pueden ser la causa de un olor en la parte posterior de la boca. La mucosidad, los desechos y la comida pueden quedar atrapados en las grietas de las amígdalas y provocar pequeños bultos endurecidos, llamados piedras, que pueden oler.

Hacer gárgaras con agua salada puede ayudar a eliminarlos.

Tener una fosa nasal más obstruida que la otra podría indicar que hay un pólipo nasal allí. Estos son pequeños crecimientos muy comunes.

No suelen generar mal olor, pero pueden alterar el sentido del olfato. Los pólipos nasales se pueden curar con aerosoles de esteroides.

Si este sentimiento no desaparece, entonces es importante hacerse un examen más detallado.

Existe un tipo de cáncer particularmente raro llamado cáncer nasofaríngeo que crece en la parte posterior de la nariz y la boca y que puede causar obstrucciones nasales unilaterales y cambios en el olfato.

P: Durante los últimos cinco años he tenido dolor constante en los senos. Cuando comenzó, el pecho desarrolló ampollas, que desaparecieron después de una semana. Pero desde entonces el dolor ha sido interminable. Me hicieron ecografías pero no encontraron nada anormal. El dolor se irradia hasta el hombro y baja por todo el brazo. ¿Cual es tu consejo?

La Dra. Ellie responde: Si el dolor comenzó después de una semana de ampollas, lo más probable es que se trate de un problema relacionado con el herpes zóster. La culebrilla causa una erupción que generalmente dura aproximadamente una semana y luego forma ampollas.

A menudo se asocia con un tipo de dolor único de descarga eléctrica o quemadura de cigarrillo.

Desafortunadamente, para algunas personas, este dolor continuará una vez que la erupción haya desaparecido y esto se denomina neuralgia posherpética.

Este diagnóstico no se vería en una ecografía ni en ninguna investigación, pero se confirmaría si un médico hubiera visto las ampollas en primera instancia y el dolor sonara como una neuralgia posherpética.

A menudo, este dolor empeora cuando se toca la piel o se presiona, por lo que usar sostén todos los días podría agravar el problema.

Se debe investigar cualquier síntoma en la mama que persista, pero después de cinco años de síntomas e investigaciones es imperativo buscar alivio de los síntomas incluso si no hay una respuesta clara.

Como la neuralgia es un tipo de dolor muy específico, suele requerir un tratamiento diferente al dolor normal. Dado que el área será muy sensible al tacto, puede resultar útil colocar una capa protectora sobre el seno.

Recomendaría probar los apósitos adhesivos para heridas, que se compran en la mayoría de las farmacias.

También puede obtener apósitos de anestesia local, que deberán recetarse. Estos alivian el dolor solo en el área específica y se recomiendan para la neuralgia.

Los médicos también ofrecen medicamentos especializados para este dolor nervioso y puede preguntarle a su médico de cabecera o farmacéutico acerca de probar uno.

Esto no sólo podría ofrecer una solución, sino que también apuntaría a un diagnóstico claro si funciona.

P: Recientemente me hice un análisis de sangre y me sorprendió cuando me dijeron que tenía una tiroides poco activa. Tengo 76 años, siempre he estado sano y llevo una vida muy activa. Me recetaron un medicamento llamado levotiroxina, pero dudo en tomarlo porque no siento que lo necesite. ¿Qué tengo que hacer?

La Dra. Ellie responde: La glándula tiroides produce una hormona llamada tiroxina, que puede complementarse con tabletas de levotiroxina.

La tiroxina controla e influye en muchos procesos del cuerpo, desde el crecimiento del cabello hasta el ritmo cardíaco. Como resultado, una tiroides poco activa puede causar una serie de síntomas diferentes que van desde aumento de peso y cansancio hasta problemas de memoria y depresión. A menudo es causada por una enfermedad autoinmune, en la que el sistema inmunológico ataca a su propio cuerpo.

Una tiroides poco activa puede provocar niveles altos de colesterol, enfermedades cardíacas e incluso insuficiencia cardíaca. Estas complicaciones pueden ocurrir en pacientes que nunca han experimentado síntomas, por lo que es importante tomar levotiroxina independientemente de cómo se sienta en este momento.

La buena noticia es que el medicamento también tiene muy pocos efectos secundarios, aunque algunos pacientes pueden experimentar sudoración, dolor en el pecho y dolores de cabeza si la dosis es demasiado alta. Le aconsejaría que le dijera a su médico de cabecera que tiene dudas acerca de tomar el comprimido, para que pueda brindarle toda la información que necesita para sentirse cómodo al comenzar el tratamiento.

Ahora incluso los adolescentes se sienten presionados por el porno

Es una verdad incómoda que ya no podemos ignorar: la pornografía en línea está deformando los cerebros de los adolescentes.

La semana pasada, un informe elaborado por la Comisión Mujer e Igualdad del Parlamento concluyó que la primera vez que muchos jóvenes aprendieron sobre sexo fue a través de la pornografía. Los parlamentarios agregaron que el contenido que los adolescentes veían en línea los exponía a un “riesgo inaceptable de sufrir daños”. No podría estar mas de acuerdo.

He visto estos daños en mi propio consultorio.

He conocido a adolescentes tan ansiosos de que su vida sexual no esté a la altura de lo que ven en los videos en línea que, como resultado, han necesitado terapia.

Las escuelas deben abordar esto enseñando a los niños a distinguir entre el sexo normal y saludable y las cosas dañinas e irreales del porno.

¿Huevos de Pascua azucarados? ¡Quien sabe!

¿Aprendimos algo durante la pandemia sobre los mensajes de salud pública?

Parece que no, después de que la semana pasada un fondo del NHS aconsejara a sus pacientes que no “comieran un huevo de Pascua de una sola vez”.

El comunicado, que se publicó en las redes sociales, afirmaba que este dulce de temporada debe disfrutarse “con moderación” para proteger contra el riesgo de obesidad y diabetes tipo 2.

No veo el valor de esto en absoluto: un regalo festivo no hará que nadie tenga sobrepeso ni le desencadene diabetes.

Estos edictos del NHS parecen condescendientes y es poco probable que supongan una gran diferencia en los hábitos de las personas. Además, si les decimos constantemente a los pacientes cómo vivir sus vidas, es menos probable que escuchen cuando el mensaje es importante (por ejemplo, cómo protegerse contra un nuevo virus mortal).

No sorprende que el NHS Trust haya eliminado el mensaje desde entonces.