مايا نعمة تكشف آخر تطورات حملها

تحرص الفنانة اللبنانية مايا نعمة، التي تستعد لاستقبال مولودها الأول، على نشر مقاطع فيديو عفوية لها تشير فيها إلى أهمية ممارسة الرياضة خلال فترة الحمل والترتيبات التي تقوم بها في الأشهر الأخيرة من الحمل.

وكشفت مؤخراً عن تطورات حملها عبر فيديو، مؤكدة أن وزنها زاد أكثر من 13 كيلوغراماً بسبب الحمل، وأنها كأي امرأة تعاني من علامات التمدد.

وأشارت إلى أنها تحافظ على صحتها من خلال الرياضة والرقص وتناول الخضار والفواكه.

كما حرصت مايا على تشجيع متابعيها على التسجيل في دورات خاصة لتأهيل الأمهات الجدد وتعليمهن كيفية العناية بالمولود الجديد ومعرفة كافة التفاصيل المتعلقة بالولادة وما يأتي بعد ولادة الطفل. (انها لديها)