تعرفي على تأثير الارتفاع في درجة الحرارة على الدورة الشهرية

يمكن أن تؤثر الحرارة الشديدة على الدورة الشهرية بطرق متعددة. يمكن أن تسبب التغيرات في درجات الحرارة والظروف الجوية القاسية ضغطًا على الجسم، مما يؤدي إلى تغيرات في النظام الهرموني ووظائف الجسم الأخرى..

ويؤثر تؤثر الحرارة الشديدة بالطبع على الدورة الشهرية. يمكن أن تسبب الحرارة الشديدة تقلبات هرمونية، مع الشعور بالتعب وعدم الراحة بسبب فقدان الدم. ويمكن أن يتفاقم هذا بسبب الحرارة الشديدة. كما تؤثر التقلبات الهرمونية على شدة النزيف والتشنجات لدى النساء. في بعض الأحيان يمكن أن يكون النزيف أقل بكثير ويمكن أن يكون الألم شديدًا أو العكس..

يمكن أن تؤدي موجة الحر إلى تفاقم التقلبات الهرمونية، والتي بدورها يمكن أن تؤثر على بشرتك، مما يسبب البثور وحب الشباب..

إن ارتداء الفوط الصحية لساعات طويلة في الحر قد يسبب الحكة، وإذا كان الجو حاراً أو رطباً جداً فقد يتفاقم الأمر ويؤدي إلى الإصابة بالخميرة أو العدوى البكتيرية، لذا يجب الانتباه، بالإضافة إلى أن الإنهاك الحراري أمر وهو أمر شائع جدًا خلال موجة الحر الشديدة، ويمكن أن يؤثر ذلك أيضًا على صحتك العقلية، خاصة إذا كنت في دورتك الشهرية. يمكن أن تسبب الدورة الشهرية هبات ساخنة، وقد يكون ذلك غير مريح للغاية بالنسبة للنساء، خاصة في منتصف موجة الحر. (اليوم السابع)