مطالبات طبية بريطانية بإلغاء تغيير التوقيت الموسمي لتأثيره السلبي على النوم

من المعتاد أن يتم تغيير الساعة مرتين سنويا في المملكة المتحدة، لكن مجموعة من الأطباء البريطانيين طالبوا مؤخرا سلطات البلاد بإلغاء هذا الإجراء. بحجة التأثير السلبي لتغير المناطق الزمنية على نوعية نوم سكان البلاد.
كما حذرت جمعية النوم البريطانية من أن التغيير في المناطق الزمنية الجغرافية المقرر تنفيذه نهاية الأسبوع الجاري يضر بنوم سكان البلاد.

تأثير سلبي

وأعلن أعضاء الجمعية، وهي هيئة مهنية للمتخصصين في الطب والعلوم والرعاية الصحية، أن الأدلة المتوفرة تظهر بوضوح أن ضوء النهار الطبيعي في الصباح مفيد للنوم، بينما يرتبط تغيير الوقت بتأثير سلبي، و وأصدرت الجمعية بيانا ذكرت فيه أنها “توصي بشدة” بالالتزام بالفترة الزمنية. غرينتش على مدار السنة.
في المملكة المتحدة، يتم عادةً تقديم الساعات ساعة واحدة في الساعة الواحدة صباحًا بالتوقيت المحلي في يوم الأحد الأخير من شهر مارس من كل عام، ويتم تقديمها ساعة واحدة في الساعة الثانية صباحًا بالتوقيت المحلي في يوم الأحد الأخير من شهر أكتوبر. الفترة التي يتم فيها تقديم الساعات تسمى الوقت هو ساعة واحدة بالتوقيت الصيفي البريطاني، وعندما يتم تأخير الساعات في المملكة المتحدة، فإن الوقت يتوافق مع توقيت غرينتش.